12.12.2013
Врачи постоянно твердят нам о том, что долгое нахождение за компьютером обязательно испортит наше зрение, негативно отразится на здоровье и самочувствии. И глаза являются здесь самым уязвимым органом. Вы можете заразиться хронической усталостью глаз, или зрение начнет стремительно снижаться. Появится такой синдром, который имеет название синдрома компьютерного зрения.
Но многие пользователи, которые продолжают проводить большое количество времени в интернете, пренебрегают советами специалистов, и делают это совершенно напрасно. В таких случаях, чаще всего, люди сутками сидят перед монитором, а потом начинают жаловать, что внезапно снижается зрение.
Помните, что смотреть в монитор – это очень напряженное занятие для наших органов зрения. И чтобы решить такую проблему максимально эффективно, ученые провели некоторые эксперименты, в которых установили размер безопасного шрифта, который не будет влиять на снижение зрения.
Многие специалисты утверждают, что почти половина людей, которые пользуются компьютером на постоянной основе, имеют СКЗ. Если вы видите в три раза хуже, чем размер шрифта в интернете, то вам уже нужно постоянно напрягать собственное зрение, чтобы прочитать информацию. Или человек стремится ближе наклониться к монитору, что также негативно влияет на здоровье глаз, а также на осанку.
Синдром компьютерного зрения можно отличить по следующим признакам. У активного пользователя интернета появляются боли во лбу, в глазах, жжение, уровень чувствительности зрения падает, работа глазных мышц нарушается, появляется близорукость. Такие показатели обязаны настораживать человека, который переживает за собственное здоровье.
Офтальмологи утверждают, что таким синдромам подвержены около девяносто процентов пользователей всемирной паутины. А в свою очередь, многие специальности подразумевают просто огромное количество времени за монитором компьютера. Если вы много печатаете или смотрите на монитор, то чтобы снизить глазное напряжение, выбирайте тот шрифт, который вам наиболее удобен. Как установили специалисты, самым безвредным шрифтом для человеческого глаза является Вердана. Как выглядит такой шрифт вы можете увидеть в любом текстовом редакторе.
Комментирование этой статьи закрыто.
« На российский рынок выводят хромбуки от Acer – C720 и C720P Недорогие хостелы в Москве от www.bear-hostels.ru »