tag:blogger.com,1999:blog-1820561831816290936.post345922853038703148..comments2008-06-18T21:24:54.813+07:00Тормозhttp://www.blogger.com/profile/04544166271591603020noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-1820561831816290936.post-41055741634533248702008-06-18T21:24:00.000+07:002008-06-18T21:24:00.000+07:002008-06-18T21:24:00.000+07:00Вы, как я вижу человек весьма эмоциональный. Типичный вариант человека-настроения. Сложно таким. Думаю, по гороскопу Вы рак или скорпион.tarusexperthttp://www.tarusexpert.runoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1820561831816290936.post-17697784728195860722008-06-05T20:18:00.000+07:002008-06-05T20:18:00.000+07:002008-06-05T20:18:00.000+07:00Спасибо. Теперь уже неактуально, т.к. набит этой информацией по самое нехочу, тренируюсь, питаюсь гораздо лучше. Спать тоже стараюсь регулярно :)Тормозhttp://www.blogger.com/profile/04544166271591603020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1820561831816290936.post-67693366448776525832008-06-05T20:13:00.000+07:002008-06-05T20:13:00.000+07:002008-06-05T20:13:00.000+07:00Программа помимо всего прочего должна включать:<BR/>.....(любые упражнение)<BR/>- постоянство (занятия не менее 3-х раз в неделю)<BR/>- кол-во повторов упражнения 8-10 кол-во подходов 3-5 (рост мышечной массы), кол-во повторов 15-20 кол-во подходов 3-5 (аэробная нагрузка, сбрасываем вес)<BR/>- сбалансированное питание(меньше жирного, сладкого, мучного и т.д.)<BR/>-сдоровый сон (7-9 часов)<BR/><BR/>Хотя бы это. Успехов!monitor777http://monitor777.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1820561831816290936.post-6694859963365274612008-05-17T22:54:00.000+07:002008-05-17T22:54:00.000+07:002008-05-17T22:54:00.000+07:00Спасибо!Тормозhttp://www.blogger.com/profile/04544166271591603020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1820561831816290936.post-61982999756265451542008-05-17T22:53:00.000+07:002008-05-17T22:53:00.000+07:002008-05-17T22:53:00.000+07:00Тренировочная программа Е.Сандова поищи в гугле, классная вещь. Результаты появляются через 2 недели.Пишу о диетеwww.tvoya-dieta.runoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1820561831816290936.post-33206627969391799352008-05-14T13:51:00.000+07:002008-05-14T13:51:00.000+07:002008-05-14T13:51:00.000+07:00напиши про траф с чч. совсем не понятно как его от туда иметьmihalichhttp://www.turisten.ru/user/sergeynoreply@blogger.com