Тайм-менеджмент

31.12.2016

Время — оно драгоценно! Каждый человек хочет многого достигнуть, реализовать поставленные цели, однако на все времени может не хватить. Иногда нам не хватает времени на семью, личные интересы, хобби, на детей в конце концов — как же тут все успеть? Именно поэтому было придумано понятие «тайм-менеджмент», которое поможет структурировать все ваши процессы.

Иногда на работу тратится слишком много времени. Вам необходимо работать быстрее, но при этом продуктивно. Вы не должны делать больше, чем сейчас. Составляйте планы, пишите заметки и продумывайте дальнейшие действия.

Чтобы жизнь не потеряла краски — не нужно заниматься только делами. Появилось свободное время? Так потратьте его на свое хобби и личные интересы. В противном случае можно стать депрессивным человеком, появится апатия и безразличие ко многим вещам.

Хронометраж — еще один важный инструмент. Задумывались ли вы хоть раз о том, куда и на что уходит ваше время? Имеется в виду более детальный разбор. Ваша задача узнать, сколько времени уходит на приготовление еды, уборку квартиры, бизнес, душ и прочее. В этом могут помочь биометрические системы учета времени, подробнее об этом читайте на сайте http://alefo.ru/6-preimyshestv-biometricheskoi-sistemi-ycheta-rabochego-vremeni/.

Принцип работы прост: допустим, вы сходили попить чай — сразу зафиксируйте это в программе. Занялись чтением — запишите, сколько времени на это ушло. Вы это делаете все 24 часа, а потом подводите итоги и анализируете, что отнимает больше всего времени.

Все мы имеем вредные привычки. Нет, речь не о сигаретах или злоупотреблении алкоголем. У каждого человека есть как вредные, так и полезные привычки. К сожалению, вредных привычек гораздо больше, и с этим необходимо бороться. Придется проявить силу воли, иначе ничего не получится. Полезные привычки — это, например, следовать своим планам, не откладывать важную работу на потом.

Ваша задача — стать эффективным, организованным человеком: делать меньше работы, но получать больше положительных результатов!

При достижении успеха поощряйте себя: оторвитесь с друзьями в боулинге, сходите в салон красоты или куда-нибудь еще. Мощный инструмент — делегирование своих задач и дел. Делегировать нужно все то, что вам неприятно делать. Также делегируйте в тех случаях, когда не успеваете сделать что-либо в срок. У всех успешных людей отработаны полезные привычки. Теперь часть этих привычек знакома и вам. Сохраняйте свою энергию и тратьте ее с умом!

Следуя простым правилам тайм-менеджмента жизнь станет лучше, результат будет виден уже в первый месяц. Появится больше свободного времени, которое можно уделить любимой семье. Первое, что необходимо сделать прямо сейчас — воспользоваться техникой «Хронометраж», а уже после этого делать выводы.